22.03.2015

На чемпионате мира по шахматам калории не считают

Внимание поклонников Каиссы приковано к Сочи. В Красной Поляне проходит чемпионат мира по шахматам среди женщин. По итогам тай-брейков в одну шестнадцатую финала пробились восемь россиянок.

Сок или сладкая вода на турнире - не просто для утоления жажды. Это своеобразный допинг для мозга. Также, как и огромные порции шоколада, чая и кофе. На чемпионате мира калории не считают.

- Чая с сахаром очень много выпиваю, потому что глюкоза должна восполняться. Когда большие умственные нагрузки, надо побольше сладкого есть, поэтому я очень много сейчас пью чая с сахаром плюс тортики, пирожные, шоколад во время игры. Я в очень больших количествах сейчас его поглощаю, - рассказала гроссмейстер Наталья Погонина.

Одна из сильнейших шахматисток России, двукратная чемпионка Европы Валентина Гунина поселилась в отеле на Красной Поляне за несколько дней до чемпионата. Говорит, карт-бланш по времени помог победить постоянное желание спать из-за чистого горного воздуха. А это уже преимущество перед соперницами. Еще один секрет успешной шахматистки - полный отказ от мяса перед партиями. По словам Валентины, организм не тратит силы на тяжелую пищу, и сэкономленная энергия идет на подмогу мозгу. Правда, в остальном - никаких ограничений.

- Когда турнир или сборы, то поглощаю очень много пищи, в домашних условиях столько не ешь. Но я, например, даже не набираю вес, потому что все калории сжигаются во время турнира. И стресс это все моментально сжигает, и получается, что даже обезвоживание происходит иногда, - рассказала гроссмейстер Валентина Гунина.

Гаджет - обязательное приложение к обеду или прогулке. Многие именно так отдыхают от турнира. Однако телефоны и планшеты здесь - не для общения и развлечений.

- Это в основном для тренировок. У многих здесь тренеры, но меня и мою сестру тренирует отец с помощью компьютеров и учебников, - объяснила гроссмейстер Шрук Вафа.

Чтобы сохранять сосредоточенность на шахматах, даже в свободный от игр день, девушки предпочитают уединение.

Стандартный одноместный номер отеля на Красной Поляне. Именно в таких живут сейчас лучшие женские умы планеты. Правда, к себе домой девушки не приглашают. Во время чемпионата эти стены для них - святая святых. Именно здесь они могут спокойно собраться с мыслями и подготовиться к турниру.

Исследовать горы Красной Поляны, до которых здесь рукой подать, или, тем более, отправиться в центр города среди участниц чемпионата не успел еще никто. В основном времени претенденткам на шахматный трон хватает лишь на короткие прогулки от отеля к месту сражений черных с белыми. Зато члены апелляционного комитета вволю попутешествовали.

- Я первым делом отправилась в горы, потому что у нас в Африке нет снега. И мне очень понравилось! - рассказала Маргарет Мерфи, член апелляционного комитета женского чемпионата мира по шахматам.

- Мы хотим вернуться сюда летом, чтобы увидеть Сочи цветущим, - добавила Эмилия Эллапен, член апелляционного комитета женского чемпионата мира по шахматам.

Познакомиться поближе с российским курортом мечтают и иностранные гостьи со званиями гроссмейстеров. Правда, удастся им это, скорее всего, лишь ближе к концу чемпионата. А сейчас все силы отданы второму кругу турнира. На кону - призовой фонд в 540 тысяч долларов.

Источники:

1. kubantv.ru